家对于蜂王浆的了解有多少呢，知道这么一个食物在食用时可以起到怎样的保健功效呢?且在食用时又需要注意一些什么事项呢?其实，说到这么一些问题时想必有许多人群都要清楚的了解的，而现在就让我们大家一起来了解吧，针对这么一方面的情况来进行详细的介绍吧!

　　其实，蜂王浆，又名蜂皇浆、蜂乳，蜂王乳，是蜜蜂巢中培育幼虫的青年工蜂咽头腺的分泌物，是供给将要变成蜂王的幼虫的食物。蜂王浆是高蛋白，并含有维生素B类和乙酰胆碱等。蜂王浆不能用开水或茶水冲服，并应该低温贮存。

　后反而得到相反的结果，这是大家最不想看到的。

　保健品越来越受到人们的欢迎，儿女看望老人、晚辈探望老一辈首选礼品都是各类保健品，但不少人由于缺乏对保健品的认识，走进误区，招致了一些不良的后果，严重影响了身心健康，如何避免走进滋补保健品的使用误区呢，爱美网小编教你5点。

　　误区一：补虚不分体质

　　祖国医学将体虚之证分为气虚、血虚、阳虚、阴虚，治疗时需根据患者的具体情况使花大价钱买鱼油不如吃鱼。鱼油虽属动物油脂,但却以不饱和脂肪酸为主,是一些健脑益智类保健品的主要原料。有关资料宣传,作为保健品的鱼油主要含Ω-3多不饱和脂肪酸二十二碳六烯酸(DHA)和二十碳五烯酸(EPA),有降低胆固醇、预防血管疾病等作用。

　　世上没有靠吃滋补保健品能长寿的，而是靠均衡的饮食、平和的心态和健康的生活方式。糖、脂肪、蛋白质、盐类、维生素和水是人体的六大营养素，主要来源于日常的饮食。任何营养品都不可能像食物中的各种营养素那样既全面均衡又无毒无害。

　　如果重药补轻食补不但劳民伤财而且不科学。例如认为服用了多种维生素就可以少吃蔬菜水果，吃了钙片就可以代替牛奶豆浆的观点是错误的。又如儿童轻度缺铁应当通过多吃海带、黑木耳、动物肝血、铁强化酱油等补充，不宜依赖于铁剂营养品。

　　误区三：盲目大补久补

　　许多滋补保健品含有药品，难免或多或少地存在不良反应。体虚者确需进补应当细水长流，补得过多过急不仅增加胃肠负担，还可引发毒性反应。例如每天服用6克人参可引起发热、出血、皮疹、烦躁不安、血压升高等症。部分滋补保健品应当按疗程服用、适可而止，避免造成营养过剩或产生副作用。例如儿童长期服用蜂王浆易造成过分肥胖、性早熟或发育异常，又如长期过量服用维生素C可提高尿的酸性，加速肾和膀胱中结石的形成。

　　误区四：患急性病时进补

　　患感冒发烧、急性肠胃炎等急性病期间应停服滋补保健品，需分清轻重缓急，先治急症，病愈后再进补。因为在此期间外邪未除，若服用滋补药可导致表邪不解、引邪入里，使病情加重;而且此期间患者脾胃虚弱，滋补品多腻滞，所以不利于消化吸收。同时治疗急性疾病时常需服用抗生素或解热镇痛类药物，而滋补品中常含有鞣质、生物碱或铁钙镁离子等成分影响治疗药物的疗效。例如感冒时服用十全大补丸可使高烧不退，鹿茸使解热镇痛药阿司匹林的胃肠道反应加重，山萸肉的酸性可影响碱性止喘药氨茶碱的疗效。

　　误区五：价格越贵越好

　　滋补保健品的价格受到制作成本、营销过程、广告宣传等因素的制约，部分滋补保健品价格虚高，甚至存在着一成成本、二成流通、三成广告、四成利润的不合理现象，所以不一定价格越贵的疗效越好，只有适合自己的才是最好的。

　　例如蛋白粉价格较贵，适用于患严重胃肠道疾病或晚期癌症者，如果消化功能尚好，能吃豆制品、肉蛋类食物的人就没有必要花冤枉钱购买。又如人参生脉饮和党参生脉饮均为益气养阴之佳品，功效相近，虽然后者价格低于前者，但是热邪尚盛者更适于服用后者。